Le développement personnel et l'intelligence émotionnelle prennent de plus en plus leur place au sein de notre société. C'est une belle et bonne nouvelle !

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• Qu'est-ce qu'on entend par développement personnel ?

Pour moi, c'est avant tout la connaissance de soi. Connaitre sa personnalité, ses points forts, ses points faibles, les ressources qu'on possède pour défier tous les obstacles de la vie. C'est connaitre aussi ses envies et ses aspirations. Arrêtez de se mentir tout simplement et choisir la liberté d'être soi tout en respectant son environnement (famille, proche, ami(e)s, etc.)

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• Et l'intelligence émotionnelle ?  

Et bien c'est la capacité à percevoir et à exprimer ses émotions, à les intégrer, les accueillir, à les comprendre afin de raisonner avec elles, ainsi qu’à les réguler ! Une fois qu'on est capable de faire ce travail avec nos émotions, on peut également le faire avec celles des autres. Cela permet d'améliorer grandement les relations aux autres et notre communication.

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Les émotions sont partout, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle. Et vous pourriez avoir besoin d'un coup de PEPS pour vous guider, vous coacher sur ce magnifique chemin.

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Pour les particuliers, cela pourra se faire au travers de séances de thérapies brèves, d'une séance Ennéagramme ou au travers du Programme PEPS ! Je peux vous accompagner sur un grand nombre de sujets : Gestion des émotions, des comportements, addictions, phobies, deuils, etc. Chaque séance est unique et se déroule en fonction de la personne qui vient consulter.

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Pour les professionnels et les entreprises, le défi est de taille : intégrer le développement personnel dans votre entreprise est innovant ! On replace le collaborateur et l'humain au centre du système et des projets. Forte de 5 ans d'expérience en tant que cheffe de projet, j'allie toutes mes compétences pour vous fournir une prestation sur-mesure en fonction de votre besoin.

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Hypnose, PNL, DMO ou encore Ennéagramme ?

Venez découvrir l'univers PEPS !